Door deze website te gebruiken gaat u akkoord met het gebruik van cookies op de website.
Vanaf de D-pupillen dient onderstaande structuur aangehouden te worden voor de trainingen. Ook hierbij wordt er door de trainer een thema gekozen waarop hij tijdens de training het accent wil leggen. Alle oefenvormen dienen daar dan op aan te sluiten en zullen een logische opbouw zijn binnen de training.
Deel 1 ± 5 minuten
Warming-up zonder bal
Deel 2 ± 10 minuten
Warming-up met bal
(Trainen van voetbalhandeling met balcontact – techniek)
Deel 3 ± 15-20 minuten
Vereenvoudiging gericht op aanvallen of verdedigen
en de trainer helpt af en toe door een gerichte aanwijzing
Deel 4 ± 15-20 minuten
Partij 4:4 (variaties) gericht op aanvallen of verdedigen
de trainer coacht situatief en begeleidend
Deel 5 ± 15-20 minuten
Partij 7:7 of 8:8
de trainer coacht begeleidend
Deel 6 ± 5 minuten
Nabespreking met spelers
voeg je eigen gadgets toe aan deze pagina!
Sommige widgets kunnen meerdere malen worden toegevoegd. Bij meermaals toevoegen wordt achter de widgetknop aangegeven hoeveel keer de widget is toegevoegd.
